Những sai lầm phổ biến khiến gội đầu dẫn đến rụng tóc

   

Gội đầu không đúng cách có thể gây tổn hại cho tóc, làm cho tóc nhanh xơ, gãy rụng. Dưới đây là một số sai lầm phổ biến mà nhiều người thường mắc phải khi gội đầu.

Những sai lầm phổ biến khiến gội đầu dẫn đến rụng tóc
Sử dụng nước quá nóng khiến tóc rụng. Ảnh: MINH NHẬT

Sử dụng nước quá nóng

Gội đầu bằng nước quá nóng có thể làm hỏng cấu trúc của tóc, làm cho tóc khô và dễ gãy rụng. Thay vào đó, hãy sử dụng nước ấm hoặc nước mát để gội đầu.

Sử dụng lượng lớn dầu gội đầu

Dùng quá nhiều dầu gội đầu không chỉ làm tăng nguy cơ tạo bọt quá mức mà còn làm tăng khả năng tẩy sạch dầu tự nhiên của da đầu. Điều này có thể làm khô da đầu và làm suy yếu cấu trúc tóc.

Xát tóc quá mạnh

Xát tóc quá mạnh và quá lâu có thể gây ra ma sát mạnh giữa các sợi tóc và làm tóc gãy rụng. Thay vào đó, hãy mát xa nhẹ nhàng da đầu bằng đầu ngón tay để làm sạch và kích thích tuần hoàn máu.

Sử dụng dầu xả sai cách

Dầu xả giúp bổ sung độ ẩm và chăm sóc tóc, nhưng sử dụng quá nhiều hoặc áp dụng lên da đầu có thể làm tăng sự nhờn dầu và gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Hãy tập trung áp dụng dầu xả lên chiều dài và đuôi tóc, tránh tiếp xúc trực tiếp với da đầu.

Gội đầu quá thường xuyên

Gội đầu quá thường xuyên có thể làm mất đi dầu tự nhiên của tóc, làm tóc khô và dễ gãy rụng. Thường xuyên gội đầu hàng ngày không phải là một cách tốt để giữ tóc khỏe mạnh. Hãy gội đầu đúng tần suất phù hợp với loại tóc và tình trạng da đầu của bạn.

Sử dụng công cụ gội đầu không đúng

Sử dụng các công cụ gội đầu cứng, cọ tóc chắc chắn sẽ gây tổn thương cho tóc. Hãy dùng tay hay lược gội đầu mềm mại để tránh làm tổn thương cấu trúc tóc.

Để duy trì tóc khỏe mạnh, hãy gội đầu đúng cách, sử dụng sản phẩm phù hợp với tình trạng tóc và da đầu của bạn, và tránh các thói quen gội đầu không tốt như đã đề cập ở trên.